madrasser

Madrasser kan forbedre din søvn

Køb en god seng (foto Dunlopillo.dk)

Køb en god seng (foto Dunlopillo.dk)

Nogle mennesker vil måske påstå, at soveværelset er hjemmets vigtigste rum – og det med god grund. Det er nemlig i soveværelset, at vi bruger utroligt mange timer på at restituere og bearbejde dagens mange indtryk. Du har sikkert brugt lang tid på at indrette soveværelset på den mest hensigtsfulde måde. Vi mennesker sover faktisk allerbedst i et let køligt og mørkt rum. Du har af samme grund måske investeret i nogle mørklæggende gardiner og selvfølgelig en god dyne. Noget, som du med fordel kan give lidt ekstra opmærksomhed, er din madras. Madrasser har nemlig yderst stor betydning for kvaliteten af vores søvn.

 

Madrasser har yderst stor betydning for kvaliteten af vores søvn

Vi kender alle følelsen af at vågne op efter en dårlig nattesøvn. At komme ud af sengen er nærmest umuligt, og hele resten af dagen er ødelagt. Du har simpelthen ikke energi nok til at præstere optimalt – hverken på jobbet eller i sociale sammenhænge. Der er derfor god grund til at gøre alt for at undgår scenarier som disse. Du kan med fordel investere i en ny madras, hvis ikke du er tilfreds med din nuværende. Alt for mange mennesker sover på den samme madras i alt for mange år i træk. Madrasser har faktisk ikke en uendelig holdbarsdato.

 

Alle mennesker er forskellige, der er madrasser heldigvis også

Det er meget forskelligt, hvilket behov du har, når du skal sove. Nogle mennesker holder af helt bløde madrasser, som de kan synke ned i, inden søvnen melder sig. Andre mennesker foretrækker en fast og hård madras, som især egner sig til dem med rygproblemer og nakkesmerter. Alle mennesker er forskellige, men det er madrasser heldigvis også. Du kan med fordel kontakte en professionel, inden du bestemmer dig for din nye madras. På den måde er du sikret at få mest muligt ud af dit køb.

 

Klik her, og se et stort udvalg af madrasser

 

Få mere inspiration her:

De fleste danskere stiller store krav til udvalget af senge

En lækker madras skaber de gode og livsgivende nætter

Topmadrasser giver behagelig søvn og støtte

En topmadras (foto dunlopillo.dk)

En topmadras (foto dunlopillo.dk)

Det kan være mange forskellige ting, som påvirker din nattesøvn. Har du det med at vende dig meget i sengen om natten, fordi sengen ikke er god, eller du får ondt i lænden, så er det måske en topmadras du skal kigge efter.

På toppen

Topmadrasser er den øverste madras på en seng, og det er dermed den, som din krop ligger direkte på, når du sover. Derfor er det en god ide, at have en god topmadras, så du kan sove bedst. Selvfølgelig kan andet også påvirke en dårlig søvn, såsom boksmadras, hvis den er for blød skaber det et hul i midten og du ligger skævt i sengen, her er det ikke nok at kigge efter topmadrasser, for dette hul, kan sådan en topmadras ikke fjerne. Det kræver en nu boksmadras. Derfor tjek om det er en topmadras du mangler eller en boksmadras. For du skiftet ud i boksmadras, så er det ikke nødvendigt at kigge efter topmadrasser, da den du har, måske er god nok, så ønsker du ikke at købe en helt ny seng, så tag det i etaper, og undersøg om det er topmadrasser du skal kigge efter som det første eller boksmadrasser. Når du så har fundet ud af det, så kan du tjekke det ene af først, før du anskaffer dig den sidste del, der er nødvendigt, for at du får din gode nattesøvn tilbage.

Sengen holder længere

Der er masser af muligheder for at finde den gode topmadras på nettet, og der er en masse informationer om det, så ønsker du at finde den helt rigtige, så er det med at gå på google og finde de informationer du søger, ved blot at søge forskellige ting, omkring bedre nattesøvn, så kommer der en masse råd frem på skærmen.

Her kan du læse mere om topmadrasser.

Se også

En topmadras er toppen af den gode seng

Få minimum otte timers kvalitetstid i en god seng

Madrasser giver dig energi til forandring

Ingen kan leve godt uden madras (foto sengespecialisten.dk)

Ingen kan leve godt uden madras (foto sengespecialisten.dk)

Hvordan kan man blive en bedre udgave af sig selv? Det er et spørgsmål, alle må stille sig selv, hvis de ønsker at bevæge sig i en retning som mennesker i et postmoderne samfund. Det er nemlig sådan, at man som menneske konstant bør være i udvikling – står man stille et bestemt sted i tilværelsen, kan man risikere, at man stivner i noget der minder om en endelig form. Dette er ikke et ønskescenarie for nogen, hvorfor man må finde energien til at gribe tyren ved hornene og gøre noget ved de ting, man ønsker at ændre. Den energi kan man få, hvis man hver nat sover på en god madras. Madrasser er nemlig det, der sørger for, at vi mennesker får en god søvn hver eneste nat. Hvad mange mennesker glemmer, når de køber madrasser er, at madrasser er gode at ligge på om natten, men at man høster frugterne af den komfortable nattesøvn om dagen. Derfor er madrasser ens bedste ven om natten, men man profiterer først af det dagen efter, hvorfor en madras er en ting, der gavner os 24 timer i døgnet.

Vælg de rigtige madrasser

Vil man gerne ud og investere i nye madrasser, skal man tage mange ting til overvejelse. Det er nemlig sådan, at madrasser kan fås i forskellige afskygninger, hvorfor man ikke kan vælge blindt og stadig være sikker på, at man bliver glad for sin nye madras eller sine nye madrasser. Derfor skal man tænke over, hvad man godt kan lide ved en madras. Hvor hård skal den eksempelvis være? Skal den måske være rigtig blød? Det er ting, man skal vide, før man køber sine madrasser – ved man ikke disse ting, kan man være sikker på, at man ikke bliver glad for madrassen, i samme omfang som man var blevet, hvis man vidste det på forhånd.

Køb nye madrasser smarte madrasser her

 

Læs meget mere om madrasser:

Hjælp dig selv til en bedre søvn med en dunlopillo madras

En lækker madras skaber de gode og livsgivende nætter

En madras skaber tryghed, komfort og et sund legeme

Hjælp dig selv til en bedre søvn med en dunlopillo madras

Har du prøvet en madras fra Dunlopillo? (foto Dunlopillo.dk)

Har du prøvet en madras fra Dunlopillo? (foto Dunlopillo.dk)

Søvn er fuldstændig afgørende for, at vi kan trives i vores dagligdag. Mange mennesker har desværre en tilbøjelighed til at undervurdere vigtigheden af søvn, og det har desværre nogle ret uheldige og ubehagelige konsekvenser. Hvis man ikke får nok søvn, kan det nemlig være super svært at få sin hverdag til at hænge sammen. Man mister sit gode humør og overskud, og de pligter man normalt klarer uden at rynke på næsen, bliver pludselig uoverkommelige og virker i stedet som de største udfordringer, man længe har stået overfor. Alle kender følelsen af at vågne efter en nat, hvor man bare ikke har fået nok søvn. Det er ikke nogen særlig rar følelse og bare det at komme ud af sengen, kan give store problemer. Nogle mennesker kan i en periode klare sig uden særlig meget søvn, men fælles for alle mennesker er det, at søvn er helt uundværligt. Ligesom vand og lys er det for planter. Derfor bør man undgå at nedprioritere sin søvn – i hvert fald i en længere periode. Det er en nyklassiker i dagens samfund, at arbejde er så vigtigt, at man ikke får nok søvn. Det har dog nogle ganske omsiggribende konsekvenser. Faktisk er det bevist, at for dårlig eller for lidt søvn kan føre til stress- og depressionssymptomer, og det er for alt i verden at undgå.

Hjælp dig selv til en bedre søvn med en Dunlopillo madras

Man kan heldigvis gøre rigtig meget for at få en god søvn. Gode gardiner, et sundt indeklima og et åbent vindue så man får frisk luft kan gøre rigtig meget for kvaliteten af ens søvn. Det kan en god madras dog også. Dunlopillo madrasser er super komfortable og kan være med til at højne kvaliteten af ens søvn betydeligt. Derfor er dette et sted, hvor man ikke bør gå på kompromis.

Find en dejlig Dunlopillo madras her

En lækker madras skaber de gode og livsgivende nætter

Madrassen er klart det vigtigste (foto Dunlopillo.dk)

Madrassen er klart det vigtigste (foto Dunlopillo.dk)

Det er svært at sove uden en madras. Uden en madras ville det faktisk være umuligt for de fleste at falde i den dybe og næringsrige søvn, som vi alle tragter. Når man snakker om at sove, snakker man som oftest også om den lækre seng, som man ser frem til at lægge sig i. Og hvad er en seng, hvis ikke man kan lægge sig i den? Og hvad er sengen, hvis ikke den er en madras, der er inviterende og rar at lægge sig i. Det handler altså om at finde en madras, der lader en falde helt hen i den dybe søvn. Søvn er måske undervurderet hos mange, men ikke desto mindre er den vigtig for os. Nærmest vigtigere end noget andet. Uden søvn ville mennesker gå til. Derfor er det også helt fantstisk, at der findes en madras, der kan varetage de vigtige timer om natten, som vi alle kommer til at forbruge sovende på et eller andet tidspunkt.

Søvnens velvære

Søvn på en god madras skaber gode oplevelser og erfaringer. Ved på den måde at sove på en sund og stabil madras vil man opleve, hvorledes man falder hen i en zone, som man forlader mere udhvilet end før. Søvnen griber altså fat i en og skaber en helt særlig energi.

Madrassens betydning

En madras kommer til at have en særlig stor betydning for den, der gerne vil udrette noget i løbet af dagen. Uden en madras er det svært at forestille sig en produktiv hverdag. En hverdag, hvor tingene glider, hører ubønhørligt sammen med det at være udhvilet og frisk. Det er altså vigtigt og særligt specielt for den, der gerne vil have det bedste ud af hverdagen, at man ligger i en ordentlig seng. Madrassen er et særligt element, som ikke kan undvære i jagten på den perfekte seng.

Se på en god madras hos Dunlopillo

Læs mere om madrasser:

En madras skaber tryghed, komfort og et sund legeme

En madras skaber tryghed, komfort og et sund legeme

Nyd dit liv lidt mere med en god madras (foto Dunlopillo.dk)

Nyd dit liv lidt mere med en god madras (foto Dunlopillo.dk)

Madras er et simpelt ord. Men en madras er meget mere end bare en madras. En madras er en vigtig spiller i forhold til vores nattesøvn. Det er svært at forestille sig en god nattesøvn på en dårlig madras. Netop derfor er det også vigtigt, at man sørger for at få en god madras ind i hjemmet. Det er sådan med madrasser, at der er visse krav, de skal opfylde, før man kan kalde dem gode madrasser. Det afhænger dog af de individuelle behov. For eksempel er der nogen, der foretrækker at ligge på en hård madras, mens der er andre, der foretrækker blødere madrasser. Det er lidt svært at sige, hvad der er bedst egentlig.

Den sunde madras

Men man har som regel sagt, at det er sundest at ligge på en hård madras. Det har noget at gøre med den støtte, som rygsøjlen får i løbet af natten. Med en hård madras bliver ryggen simpelthen bedre støttet, og den bliver derfor også bedre sikret mod skader. En madras er således ikke kun med til at holde nattesøvnen ved lige. Det handler ligeså meget om at pleje kroppen, så den fungerer bedst muligt om dagen. Mange kan godt mærke, hvis de har ligget på en dårlig madras. Det er som om, at kroppen er lidt øm, og den er ikke helt fit for fight.

At finde roen

Men med en god madras er det muligt at finde en helt perfekt plads til sig selv. En god madras er med til at give kroppen den hvile, ro og komfort, som det er den påkrævet før, at den kan fungere upåklageligt næste morgen. En madras er nemlig meget mere end bare en madras. Med en god madras kommer man tættere på de helt perfekte oplevelser, både dag og nat.

 

Se på en god madras her: http://www.dunlopillo.dk/produkter/supplementer/vendbare-madrasser/